Avec l'aide de volontaires dans le public, Sandra souhaite démontrer que l'on peut adapter sa façon de faire du fitness à son âge et ainsi rester en forme tout au long de sa vie.

Derby dans le stade d'hiver de Francfort. Les "Löwen" (lions) ont rencontré au 29ème jour de jeu leurs rivaux locaux de Bad Nauheim et ont voulu absolument engranger la première victoire de derby. Regardez s'ils ont réussi ou non !

Le plus grand danger au troisième âge est le risque de chute. Cette conférence montre qu'il existe des exercices adaptés pour prévenir le risque de chute. Voyez plutôt.

Prenez votre première leçon de ski alpin grâce à Yabla. Un peu de chasse-neige et beaucoup de grâce !

Le duo satirique "ONKeL fISCH" nous explique le règlement des villes hôtesses qui s'engagent à accueillir les Jeux olympiques. La ville de Hambourg, dans laquelle les Jeux Olympiques auraient pu avoir lieu en 2024, se serait engagée à respecter scrupuleusement le contrat du CIO...

Les premiers mètres sur des skis sont souvent très fatigants et frustrants. Focus Online vous dévoile des astuces afin de vous faciliter la tâche - et parvenir ainsi à prendre des virages en toute sécurité dès le premier jour.

Cettina est sur un lac gelé et interviewe un joueur expérimenté de hockey sur patins à glace ou à roulettes, selon les températures.

Dans la seconde partie de cette vidéo, Andy nous explique entre autres ce que sont des fissures de détente. Et nous donne de précieux conseils de sécurité.

En Allemagne, même les petites villes comme Hochstetten ont leur club de football, et chaque club de football a ses traditions. Ici, nous entendons l'équipe chanter son hymne.

Bière et frisbee ou frisbee et bière : telle est la question pour bien s'amuser une après-midi d'été ! Suivez les règles du nouveau jeu inventé par l'équipe de cette vidéo, le Stubby-Guts, et voyez comment ils s'en sortent. Amusez-vous bien !

La famille Hauser au saut à ski sur le nouveau tremplin de la région. Papa est aussi de la partie ! Amusez-vous bien !

Qui n'a jamais joué aux Playmobil ? Ici, l'histoire tourne autour du saut à skis. Et on verra que l'imagination n'a pas de limite !

De nombreux individus à l'esprit aventureux prennent part à une journée de vol fou. Tous sont curieux de savoir qui va gagner !

Après un peu d'entraînement, les gars se rendent compte de ce qu'ils auraient à améliorer et s'échangent des conseils, avec une pointe d'ironie.

L'Institut Goethe présente une série de documentaires de 180 secondes sur des thèmes choisis. Ici: Matwej raconte pourquoi il n'est plus possible de faire de l'inline-skate sur l'esplanade de la cathédrale de Cologne et nous montre ce que la ville a proposé comme alternative.