Dans cette vidéo, le spécialiste de la douleur Roland Liebscher-Bracht nous présente trois exercices contre les douleurs lombaires. Simples, rapides et efficaces.

Dans ce clip destiné à la promotion de la santé publique, les deux champions du monde de lancer de javelot Johannes Vetter et Christina Obergföll jouent le rôle de vieux se remémorant la deuxième vague de coronavirus et le confinement comme si cela remontait à bien longtemps. En ces temps difficiles, pas question de s'avachir sur le canapé : ils ont respecté les consignes tout en trouvant tous les moyens pour rester en forme et se maintenir en bonne santé.

Paula explique comment elle mène sa vie de végane et quelles sont les raisons et les implications de ce manière de s'alimenter et de consommer différemment.

Paula nous fait visiter le salon du végétarisme de Stuttgart. Un gros événement avec plein de bonnes choses surprenantes à découvrir et à goûter. Cela s'adresse notamment aux végétariens, végétaliens ou aux personnes allergiques. Mais pas seulement !

Que est le rapport entre ton alimentation et la protection de l'environnement ou du climat ? Et que se cache-t-il derrière le mot « durable » ? Paula nous l'explique dans cette vidéo simple et limpide.

Giada donne d'excellents conseils sur la communication non verbale en Allemagne. Car il existe aussi des différences notables dans le langage corporel par rapport aux autres pays.

Dans cette vidéo, on apprend comment décrire les personnes. Eylin cite quelques exemples et notamment, elle décrit le style masculin qu'elle trouvait attirant quand elle avait vingt ans.

Que révèlent les mains d'une personne ? Les gauchers sont-ils plus créatifs que les droitiers ? Que font nos mains toute la journée ? Pour découvrir plein de choses sur nos mains, regardez cette vidéo !

Eylin nous présente les outils de base que l'on doit avoir sous la main à la maison si l'on veut bricoler. Voyez plutôt.

Eylin nous présente son nouveau quartier d'habitation à Hambourg : le quartier d'Ottensen. Il y règne une ambiance conviviale et presque villageoise avec les avantages de la ville en plus. Venez faire un tour au marché.

Eylin nous parle de l'automne et nous explique notamment à quel point la chute des feuilles est un phénomène magnifique et parfois amusant.

Qu’est-ce que les gens mangent en Allemagne, et à quoi les gens font-ils attention de nos jours ? Eylin nous en donne un aperçu.

Dans cette deuxième partie, Eylin vous apprend encore plein de mots importants de la cuisine du quotidien et vous donne quelques idées et astuces pour des repas gourmands et équilibrés.

Manger en compagnie d'autres gens est la normalité dans tous les pays, à tel point qu'on ne se rend pas toujours compte des codes qu'on respecte à table. Voici une petite présentation faite par Eylin des règles à table en Allemagne.

De novembre à mars, il fait froid et pluvieux en Allemagne et cela favorise les coups de froid et petits soucis de santé. Eylin t'apporte tout le vocabulaire sur ce sujet, à l'aide de bons conseils faciles à mettre en œuvre à la maison pour soulager tes symptômes.