Dans la seconde partie de cette vidéo, Andy nous explique entre autres ce que sont des fissures de détente. Et nous donne de précieux conseils de sécurité.

Cettina est sur un lac gelé et interviewe un joueur expérimenté de hockey sur patins à glace ou à roulettes, selon les températures.

Les premiers mètres sur des skis sont souvent très fatigants et frustrants. Focus Online vous dévoile des astuces afin de vous faciliter la tâche - et parvenir ainsi à prendre des virages en toute sécurité dès le premier jour.

Le duo satirique "ONKeL fISCH" nous explique le règlement des villes hôtesses qui s'engagent à accueillir les Jeux olympiques. La ville de Hambourg, dans laquelle les Jeux Olympiques auraient pu avoir lieu en 2024, se serait engagée à respecter scrupuleusement le contrat du CIO...

Prenez votre première leçon de ski alpin grâce à Yabla. Un peu de chasse-neige et beaucoup de grâce !

Le plus grand danger au troisième âge est le risque de chute. Cette conférence montre qu'il existe des exercices adaptés pour prévenir le risque de chute. Voyez plutôt.

Derby dans le stade d'hiver de Francfort. Les "Löwen" (lions) ont rencontré au 29ème jour de jeu leurs rivaux locaux de Bad Nauheim et ont voulu absolument engranger la première victoire de derby. Regardez s'ils ont réussi ou non !

Avec l'aide de volontaires dans le public, Sandra souhaite démontrer que l'on peut adapter sa façon de faire du fitness à son âge et ainsi rester en forme tout au long de sa vie.

Faire du fitness au cours de toute sa vie, c'est dorénavant possible selon Sandra Reichmann. Au cours de sa conférence TEDxBodensee, elle nous explique ce qu'est l'académie de la science du sport qui propose aujourd'hui des approches scientifiques innovantes d'entraînement et d'accompagnement qui ont comme objectif un style de vie sain grâce aux nouvelles dernières découvertes scientifiques.

La pratique du ski est très populaire en Allemagne. Prenez votre première leçon dès maintenant et apprenez quelques exercices simples et le vocabulaire nécessaire pour parler de ski avec les Allemands !

Voici un tube repris par les membres de l'équipe de football de Hochstetten.

Voici le nouveau tube de Christina Stürmer "Fieber" ("Fièvre"), chanson dédiée au championnat d'Europe par l'ÖFB (Fédération autrichienne de football).

Ce reportage nous parle du football pour aveugle qui commence à se faire connaître en Allemagne. Regardez plutôt et essayez de vous imaginer dans un monde sans vision.

Le club de foot FSV de Francfort fête la nouvelle année et salue les bons résultats du club. C'est aussi l'occasion d'annoncer que le contrat de l'entraîneur est prolongé d'un an.

Comme si c'était fait exprès, il pleut des cordes en ce grand jour : lors de la fête pour le triplé du FC Bayern à Munich, il pleut du matin au soir. L'équipe ne se laisse pourtant pas plomber l'ambiance – et s'incline devant l'entraîneur glorieux Jupp Heynckes. « Copyright dpa »

Il s'agit d'une interview de Michael Schumacher, juste avant qu'il ne mette fin à sa carrière. Ce qu'il dit, à cette époque, a une résonance particulière, depuis son grave accident survenu en 2013. Copyright dpa

Quand les pilotes de Formule un rencontrent l'équipe nationale de football allemand, c'est autour des essais de la nouvelle classe A qui semble vraiment faire l'unanimité !

Voici un petit reportage sur le film « 11 Freundinnen » [11 amies] qui nous donne un aperçu de la vie des joueuses de l'équipe nationale allemande de football féminin.

Trois ans après avoir remporté le titre de la NBA, un film documentaire sur Dirk Nowitzki sort au cinéma. C'est la première fois que le fils prodige allemand se livre autant au public. Vidéo copyright dpa.

De l'accrobranche pour des personnes en fauteuil roulant, ça paraît fort improbable, non ? Et pourtant, c'est ce que deux associations allemandes proposent à leurs protégés. Les défis ne manquent pas, mais la satisfaction finale est une sensation unique.

La ligue fédérale de football devient folle ! Trois nouveaux en tête des qualifications pour la Champions League : Paderborn, Mayence et Hoffenheim. Par contre, des grandes équipes comme le Bayern de Munich restent sans victoire. Copyright dpa

Le combat pour les places en Coupe d'Europe continue, avec le Bayern de Munich qui reste isolé en tête. C'est surtout Hambourg qui doit se faire du souci, tandis que Nuremberg maintient le cap.
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L'entraîneur Erik nous montre comment se remettre ou se maintenir en forme très simplement. Profitez de ses judicieux conseils !
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Mister Santos chante "Das dicke, dicke Ding" ("Le gros, gros truc") en soutien à l'équipe allemande de football. Espérons que sa chanson leur porte bonheur !